|
habis poop bnyk blm mkn
|
81.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 24日:
|
805 kcal
|
脂質: 31.98g | たんぱく質: 42.53g | 炭水化物: 87.46g.
朝食: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Lele Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Urap. 軽食/その他: Serabi, Oreo Oreo Original. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|