2015年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 8日:
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1369 kcal
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脂質: 48.90g | たんぱく質: 114.06g | 炭水化物: 101.07g.
朝食: JUS DE CITRON PICARD, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 昼食: Priméal Trio de Riz de Camargue Longs Complets, La Mandorle Amande Cuisine, Courgette, Picard Noix de St Jacques sans Corail, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. 夕食: Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. 軽食/その他: Jardin Bio Compote Pomme Poire Coing, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Purée de Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. もっと...
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体重に変化ありません
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