|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
|
1301 kcal
|
脂質: 59.58g | たんぱく質: 149.07g | 炭水化物: 50.01g.
朝食: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pilos Twaróg Półtłusty. 昼食: Oliwa z Oliwek, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Kaufland Pomidor Cherry, Marinero Pstrąg Tęczowy Patroszony. 夕食: Mleczna Dolina Śmietanka Kremówka UHT 36%, Cebule, Biedronka Pieczarki, Marinero Filety z Sandacza . もっと...
|
|