2015年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 8日:
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287 kcal
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脂質: 10.55g | たんぱく質: 6.53g | 炭水化物: 41.23g.
朝食: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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