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Preparando el desayuno antes del entrenamiento 🏋🏻😎
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1127 kcal
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脂質: 29.84g | たんぱく質: 109.49g | 炭水化物: 106.16g.
朝食: Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Nutraline Whey 3W Super, Frutillas, Vivo Avena Cacao Proteina, Loncoleche Leche Protein, Plátano Maduro. 昼食: Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Dole Lechuga Escarola, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Palta Hass, Consomé de Pollo. 夕食: Sopaipillas Pasadas. もっと...
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 コメント
Esa granola marca Vivo se ve muy buena
2022年 05月 24日 投稿者: Juan0109
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Si Juan0109 es rica lo único que es un poco dulce al mezclar con la proteína En Linea y la Whey
2022年 05月 24日 投稿者: Patricio Lopez Vera
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Gracias. Voy a probar a ver qué tal
2022年 05月 25日 投稿者: Juan0109
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Ya. Te voy a decir una pura cosa. La granola NO te sirve de nada. Es mucho más útil hacerte unas barras de proteína con variados frutos secos sin sal con dátiles, canela, miel, aceite de coco, cacao amargo y la misma proteína que tienes. La diferencia es ABISMAL.
2022年 05月 27日 投稿者: jorge.basaure.p
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Y también cambia esa avena por una integral y añade a las barras de proteína que indiqué.
2022年 05月 27日 投稿者: jorge.basaure.p
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Xd como lo mismo, debemos ser muchos que comemos lo mismo!
2022年 05月 27日 投稿者: XxGeorgexX
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Ohhh monstruosamente genial!
2022年 05月 27日 投稿者: Albinoinverso
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Jorge.basaure.p, no se que viste pero no tengo granola en el desayuno solo avena, cacao creatina, plátano, frutilla, leche y proteína.
2022年 05月 29日 投稿者: Patricio Lopez Vera
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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