2022年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1349 kcal
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脂質: 77.80g | たんぱく質: 43.16g | 炭水化物: 118.02g.
朝食: Emmentaler, Roggenmischbrot, Kaffee, Butter. 昼食: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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