2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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820 kcal
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脂質: 48.01g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 77.42g.
昼食: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Колбаса, Батон. 軽食/その他: Клементины, Батон, Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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