2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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871 kcal
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脂質: 30.39g | たんぱく質: 53.05g | 炭水化物: 89.52g.
朝食: Минскхлебпром Кекс Виноградинка, Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. 昼食: Ол'Лайт Батончик Арахис, Кабачки, Bauer Овощная Смесь Junior Mix, Котлеты из Куриной Грудки, Виталюр Котлета Куриная с Овощами. 夕食: Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Картофель Отварной в Мундире. 軽食/その他: Рогачев Сгущеное Молоко, Савушкин Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 20%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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