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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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1237 kcal
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脂質: 46.62g | たんぱく質: 60.66g | 炭水化物: 144.56g.
朝食: Oatbits Vitafruit, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Oatside Barista Blend. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Tempe Goreng Tepung, Ayam Kecap, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Oatside Oat Milk Barista Blend, Rengginang. もっと...
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