2022年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 23日:
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330 kcal
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脂質: 10.18g | たんぱく質: 11.61g | 炭水化物: 55.03g.
朝食: Sunpride Banana, Apel (tanpa Kulit). 昼食: Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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