2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.0 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1464 kcal
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脂質: 80.67g | たんぱく質: 68.56g | 炭水化物: 125.54g.
朝食: No Name Regular Ripple Cut Potato Chips, Hard-Boiled Egg. 昼食: Tomatoes, Lindt Excellence 70% Cacao, No Name Old Fashioned Rolled Oats, Activia Strawberry Yogurt. 夕食: No Name Regular Ripple Cut Potato Chips, President's Choice Blue Menu White Kidney Beans . 軽食/その他: Mastro Salami Sopressata, No Name Regular Ripple Cut Potato Chips, Peanuts . もっと...
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週に6.7 kg増量中
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