2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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2019 kcal
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脂質: 79.09g | たんぱく質: 85.04g | 炭水化物: 245.29g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). 昼食: Skippy Creamy Peanut Butter, thinkThin Caramel Fudge High Protein Bar, Healthy Choice Power Bowls Basil Pesto Chicken. 夕食: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Feta Cheese , Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Totino's Cheese Pizza Rolls, Energy Kitchen Mixed Veggies. もっと...
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体重に変化ありません
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