2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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972 kcal
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脂質: 41.03g | たんぱく質: 53.53g | 炭水化物: 96.74g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Pâturages Beurre Tendre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. 昼食: Poivron farci au thon tomate mozzarella. 夕食: Baguette, Monique Ranou Museau de Bœuf, Concombre (avec Peau), Tomates. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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