2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1090 kcal
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脂質: 35.69g | たんぱく質: 96.90g | 炭水化物: 96.11g.
朝食: Свинина, Рис Вареный. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. 夕食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Банан. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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