2022年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 22日:
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1038 kcal
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脂質: 41.94g | たんぱく質: 33.59g | 炭水化物: 133.44g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . 昼食: Bakwan, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 夕食: Cireng, Tempe Goreng Tepung, Terong Balado, Nasi Putih. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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