2022年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
|
579 kcal
|
脂質: 30.06g | たんぱく質: 23.12g | 炭水化物: 71.50g.
朝食: Зеленая Линия Клюква в Сахарной Пудре, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Пирожок с Капустой, Карамель, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|