2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.8 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
|
1353 kcal
|
脂質: 62.09g | たんぱく質: 56.72g | 炭水化物: 145.50g.
朝食: Кофе с Сахаром, Яичный Омлет, Кукурузная Каша. 昼食: Компот из Сухофруктов, Плов с Курицей, Солянка Сборная Мясная. 夕食: Голубец. 軽食/その他: Пахлава, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|