2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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1010 kcal
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脂質: 53.55g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 77.84g.
朝食: Мерси Конфеты. 昼食: Мерси Конфеты. 夕食: Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Дубки Ветчина Деликатесная из Свинины, Магнит Сыр Фасованный Королевский. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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