2022年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 21日:
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249 kcal
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脂質: 3.60g | たんぱく質: 31.28g | 炭水化物: 26.87g.
朝食: Jeruk, Kecambah, Indomaret Jamur Kuping, Shirataki Mie Kering Shirataki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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