2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1484 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 129.45g | 炭水化物: 123.78g.
朝食: Knoblauch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Salatgurke, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Mühlenhof Hähnchengyros. 夕食: Bonduelle Hofsalat, Gut & Günstig Pita Taschen. 軽食/その他: Xucker Xylit, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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