2022年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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2698 kcal
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脂質: 117.88g | たんぱく質: 87.21g | 炭水化物: 318.70g.
朝食: Douwe Egberts Koffie. 昼食: Cup-A-Soup Koninginnensoep, Tahin, AH Biologisch Maiswafels, Tonijnsalade. 夕食: Mayonaise, Bolletje Wit, Jumbo Frikandel, Frieten, Tonijnsalade. 軽食/その他: Jumbo Dubbel Likkers , Amstel Radler, Lay's Patatje Joppie, Lay's Patatje Joppie, Stroopwafel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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