2022年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 20日:
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1478 kcal
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脂質: 75.71g | たんぱく質: 129.55g | 炭水化物: 69.91g.
朝食: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Breyers Mango & Coconut, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse M. Joghurt. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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