2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1276 kcal
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脂質: 39.75g | たんぱく質: 49.39g | 炭水化物: 184.04g.
朝食: Maruchan Sopa Instantanea. 昼食: Toks Crepa Rellena. 夕食: Santiveri Tortitas de Maiz , Crema de Cacahuate, Muslos de Pollo con la Piel, La Moderna Spaghetti con Crema . 軽食/その他: Bombones. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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