2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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3816 kcal
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脂質: 121.75g | たんぱく質: 215.15g | 炭水化物: 476.71g.
朝食: Nutella Nutella, Bimbo Pan Integral , Plátano, Lala Leche 70% Más Proteína, Kellogg's Corn Flakes Original . 昼食: Oreo Oreo, Lala Lala 100 Cacao (330ml). 夕食: Jamón de Pavo, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Maruchan Maruchan con Camarón, Limón y Habanero. 軽食/その他: Sanissimo Salmas (Paquete), Dolores Atún en Aceite. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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