2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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615 kcal
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脂質: 10.69g | たんぱく質: 42.01g | 炭水化物: 87.92g.
昼食: Wadi Food Tomato Paste, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Green Sweet Pepper, Carrots , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Macaroni. もっと...
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週に7 kg減量中
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