2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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641 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 28.13g.
朝食: Tim Hortons Regular Coffee (Large). 軽食/その他: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Kraft Thousand Island Dressing, No Name Dill Pickles with Garlic, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Lean Ground Beef. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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