2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1145 kcal
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脂質: 35.36g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 171.93g.
朝食: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali. 昼食: Develey Salsa Kebab, Arance, Conad Valeriana, Esselunga Patate Novelle, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Pasta. 夕食: Noci, Confetti, Cicoria, Findus Bastoncini di Merluzzo, Certossa Gallette di Farro Bio, Zorbas Feta. 軽食/その他: Fiorentini Si&no Mais Bio, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Cioccolatino, Carote. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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