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Me escucho, me quiero, me cuido.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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848 kcal
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脂質: 32.96g | たんぱく質: 29.93g | 炭水化物: 105.21g.
朝食: Dolce Gusto Café con Leche. 昼食: Cebollas, Tomates, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Calabacín. 夕食: Wasa Pan , Zespri Kiwi Gold, Guisantes, Aceite de Oliva, Tortilla Francesa. 軽食/その他: Azúcar. もっと...
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 コメント
y qué te dices?? tengo curiosidad...
2022年 05月 19日 投稿者: Cristinagg82
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¡Hola Cristina! Desgraciadamente muchas veces cosas negativas pero llevo practicando cerca de un año mindfulness y uno de los objetivos es asumir los sentimientos del momento sin culpabilizarte y caer en bucles tóxicos… solo aceptar que está bien no estar bien, si eso te lleva a adoptar medidas para cambiarlo :)
2022年 05月 19日 投稿者: marloxa
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Estoy de acuerdo!! Tenemos derecho a estar mal, y no esconderlo!!
2022年 05月 19日 投稿者: Cristinagg82
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