2015年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 6日:
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1706 kcal
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脂質: 73.36g | たんぱく質: 123.53g | 炭水化物: 121.79g.
朝食: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. 昼食: Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Pomidory, Pepsi Cola Pepsi Light, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kujawski Olej, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte). 夕食: Monzini Syrop o Smaku Waniliowym, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Rolada biszkoptowa z truskawkami. 軽食/その他: Solidarność Czekoladki Złoty Orzech, Gulasz Wołowy, Rolada biszkoptowa z truskawkami. もっと...
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週に7 kg増量中
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