|
Завтрак✨
|
76.3 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
1961 kcal
|
脂質: 104.16g | たんぱく質: 123.62g | 炭水化物: 132.65g.
朝食: Millennium Golden Nut, Креветки (Вареные или на Пару), Mother Масло Топленное Гхи, Комо Тенеро Милк Сыр, Яйцо, Для Вас Хлібці Класичні, Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, Hochland Cremette. 昼食: Своя Линия Пряники со Сгущенкой, Добров Рулет Куриный, Комо Сыр Тенеро, Hochland Cremette, Для Вас Хлібці Класичні. 夕食: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts, Буренка Молоко 3,2%. 軽食/その他: Злагода Сыр Адыгейский 45%, Розумний Вибір Котлети Курячі. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|