2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
|
404 kcal
|
脂質: 24.53g | たんぱく質: 23.82g | 炭水化物: 21.61g.
昼食: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей. 夕食: Котлета Домашняя. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|