2022年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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507 kcal
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脂質: 19.77g | たんぱく質: 43.12g | 炭水化物: 35.75g.
朝食: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Gefrorene Blaubeeren, Hartgekochtes Ei, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Hofgut Fit-Milch, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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