|
*
|
62.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
|
997 kcal
|
脂質: 30.67g | たんぱく質: 83.09g | 炭水化物: 105.99g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Global Village Маслины без Косточки, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Абрикос, Куриное Филе. 軽食/その他: Черешня, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|