2022年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 19日:
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1478 kcal
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脂質: 75.21g | たんぱく質: 79.13g | 炭水化物: 119.44g.
朝食: Цукаты, Оливковое Масло, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. 昼食: Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Груша", Киви, Омлет или Яичница с Колбасой. 軽食/その他: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Bonfesto Сыр Моцарелла, Салями, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%. もっと...
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週に7 kg減量中
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