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Hoje reinício minha caminhada
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59.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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513 kcal
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脂質: 27.73g | たんぱく質: 47.52g | 炭水化物: 16.62g.
昼食: Almôndegas de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Costela Bovina Assada, Chuchu Cozido. 夕食: Contra-filé, Chuchu Cozido. 軽食/その他: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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