2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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892 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 53.47g | 炭水化物: 80.70g.
朝食: Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit). 昼食: Nasi Merah, Pecel, Telur Goreng. 夕食: Tahu Bakso, Pecel, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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