2022年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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848 kcal
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脂質: 36.98g | たんぱく質: 72.78g | 炭水化物: 55.53g.
朝食: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. 昼食: Компот из Сухофруктов, Индейка Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лента Салат Витаминный. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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