2022年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 48.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 18日:
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1314 kcal
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脂質: 72.99g | たんぱく質: 108.36g | 炭水化物: 57.59g.
朝食: Gut & Günstig Deutscher Camembert, Möhren, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Kohlrabi, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Mandeln. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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