2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1194 kcal
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脂質: 54.93g | たんぱく質: 47.72g | 炭水化物: 134.97g.
朝食: Colun Leche Descremada en Polvo, Margarina (sin Grasa, Tina), Pan Integral. 昼食: Arvejas, Lechuga, Lentejas con Arroz. 夕食: Azúcar Granulada, Pan Integral, Kraft Real Mayo, Lider Atún Desmenuzado en Aceite , Pan Integral. 軽食/その他: Té (Infusión), Frutexsa Nuez Mariposa, Soprole Protein + Chirimoya . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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