2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91 kg これまでの減量分: 23 kg.    残り: 32 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

705 kcal 脂質: 44.88g | たんぱく質: 40.55g | 炭水化物: 35.74g.   朝食: Aldi Mozzarella, Omelete. 昼食: Chocolate, Patê de Frango, Pimentão Verde, Tomates. 軽食/その他: Bonjorno Coffee Mix, Patê de Frango. もっと...
週に1.0 kg減量中

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