2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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1056 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 50.64g | 炭水化物: 102.58g.
昼食: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Bamboo Garden Wok-Nudeln. 夕食: BackWerk Hot Dog Bacon. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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