2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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415 kcal
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脂質: 25.56g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 15.14g.
夕食: Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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