2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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1314 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 216.27g.
朝食: Апельсин, Яблоко, Шоколадный Торт, Couturier Конфета, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Хлеб, Сыр, Сахар. 昼食: Конфета, Бублик, Мартин Макароны, Сыр. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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