2022年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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845 kcal
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脂質: 43.19g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 73.12g.
朝食: Окей Блины с Ветчиной и Сыром. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлета Куриная, Табрис Цезарь. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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