2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
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2526 kcal
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脂質: 73.07g | たんぱく質: 138.92g | 炭水化物: 337.91g.
朝食前: 빙그레 메로나 빙수. 朝食: 신흥식품 오븐에구운초코에빠진도너츠, 바나나, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. 朝食後: 삼립 디그다의 딸기카스타드빵, 마이프로틴 임팩트웨이. 昼食: 츄파춥스 츄파춥스 미니, 바나나. 夕食: 찹쌀떡, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. 夕食後: 삼립 단팥이 가득 단팥빵, CU 통밀 베이컨 샌드위치, 데르뜨 우유케이크, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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