2015年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 5日:
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991 kcal
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脂質: 34.30g | たんぱく質: 57.52g | 炭水化物: 109.64g.
朝食: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. 昼食: Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Etorki Fromage de Brebis, Endives Braisées, Cracotte Cracotte au Froment, Sojasun Yaourt Nature. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir, Sojasun Yaourt Vanille, Laitue, Cabillaud, Cracotte Cracotte au Froment. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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