2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.9 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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781 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 129.60g | 炭水化物: 18.20g.
昼食: Koops Honey Mustard, Trader Joe's Butter Lettuce, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Outer Aisle Broccoli Wraps, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken. 夕食: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value Seasoned Croutons, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Trader Joe's Butter Lettuce, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 軽食/その他: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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