2022年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1161 kcal
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脂質: 55.28g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 87.05g.
朝食: Ei, Vegan Leben Vegane Salat-Mayonnaise, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl. 昼食: Strauchtomaten, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Johannisbeeren. 夕食: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Mandeln, Olivenöl, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Campo Verde Bio Linsen. 軽食/その他: Aldi Paprika Rot, Rosewein. もっと...
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体重に変化ありません
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