2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1325 kcal
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脂質: 52.63g | たんぱく質: 61.17g | 炭水化物: 153.02g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Ciambellone, Conad Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Conad Stracciatella, Melanzane Grigliate. 夕食: Calvé Maionese, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Kebab di Pollo. 軽食/その他: Vitawell Yogurt Magro da Bere Gusto Fragola. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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