2022年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 16日:
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1308 kcal
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脂質: 53.09g | たんぱく質: 75.56g | 炭水化物: 133.39g.
朝食: Spell Шоколад с Солёной Карамелью, Карамелизированными Хлопьями и Фундуком, Кофе с Молоком, Вареники с Вишней, Pamapol Паштет Куриный , Сметана , Kupiec Fitos Cheddar, Курица Вареная, Желудки Куриные, Зеленый Борщ. 昼食: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Лук, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Аджика, Холодец, Голубец. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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